Wochenbettmassage

Lass' die Anstrengung der Geburt hinter Dir und gönne Dir eine kurze Auszeit um Dich und Deinen Körper für die zukünftigen Mamaaufgaben zu entspannen


fachkundig - sanft - liebevoll

Die Wochenbettmassage ist eine wunderbare Möglichkeit für Dich zur Ruhe zu finden, Zeit für sich selbst zu haben und Deinem Körper etwas Gutes zu tun. Durch die Wochenbettmassage erhältst Du wieder ein besseres Körpergefühl. Sie kann Dir helfen nach der Geburt wieder fit zu werden und Dich wohl zu fühlen.

 

Entspanne durch die sanfte Streichungen, genieße Dein Wochenbett und lass Dich verwöhnen.

 

Wochenbettmassage

Eine Wochenbettmassage bietet eine ganzheitliche Unterstützung für Mütter in der Zeit nach der Geburt.

Sie hilft dabei, tiefe Entspannung im gesamten Körper, insbesondere im Bauch und im Beckenbereich, wiederherzustellen.

Dabei werden nicht nur die Muskeln, sondern auch das Bindegewebe und die Organe berücksichtigt, die während der Schwangerschaft viel Belastung erfahren haben.

Durch die Massage werden diese Strukturen gestärkt, sanft an ihre richtige Position gebracht, gelockert und gut durchblutet.

 

Neben der Wiederherstellung der körperlichen Balance wirkt sich die Massage auch positiv auf den Schulter- und Nackenbereich aus, was besonders wichtig ist, da viele Mütter während der Pflege ihres Neugeborenen eine erhöhte Belastung in diesen Bereichen verspüren.

 

Insgesamt trägt die Wochenbettmassage dazu bei, den Körper der Mutter zu regenerieren und zu stärken, während sie gleichzeitig tiefe Entspannung und Erleichterung bietet. Dabei werden nicht nur die Muskeln, sondern auch das Bindegewebe und die Organe berücksichtigt, die während der Schwangerschaft viel Belastung erfahren haben.

 

Durch die Massage werden diese Strukturen gestärkt, sanft an ihre richtige Position gebracht, gelockert und gut durchblutet.

Massagen im Wochenbett sind äußerst vorteilhaft für den Körper und die Seele der frischgebackenen Mutter während des Rückbildungsprozesses nach der Geburt. 

 

Insgesamt bietet die Wochenbettmassage eine ganzheitliche Unterstützung für Mütter in der Zeit nach der Geburt, sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene

 

Die Wochenbettmassage umfasst eine Lymphdrainage, eine Schulter- , Rücken- & Beckenmassage im Sitzen und eine Bauchtonisierung, Bauch- & Beckenmassage im Liegen.

 

Wirkung

Hier sind einige der Vorteile im Detail:

·       Reduzierung von Wassereinlagerungen: Durch die Massage wird die Durchblutung verbessert, was helfen kann, überschüssige Flüssigkeiten im Gewebe abzubauen und dadurch Wassereinlagerungen zu reduzieren.

·       Förderung der Durchblutung: Massagen unterstützen die Durchblutung der Muskulatur und des Bindegewebes, was nicht nur zu einer besseren Versorgung der Gewebe mit Nährstoffen und Sauerstoff führt, sondern auch den Heilungsprozess beschleunigen kann.

·       Lösung von Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich: Die gezielte Massage dieser Bereiche kann helfen, Verspannungen zu lösen, die oft durch die Belastung während der Geburt oder durch die Pflege des Neugeborenen entstehen.

·       Positive Beeinflussung von Rektusdiastase/Bauchspalte: Durch spezifische Massagetechniken können die Rektusdiastase positiv beeinflusst und die Rückbildung des Bauches unterstützt werden.

·       Stimulierung der Gewebespannung der Beckenorgane: Eine sanfte Stimulation der Gewebespannung der Beckenorgane kann helfen, diese Organe wieder in ihre natürliche Position zu bringen und den Heilungsprozess zu fördern.

·       Hautstraffung durch hautpflegende Öle: Die Verwendung von hautpflegenden Ölen während der Massage kann dazu beitragen, die Haut zu straffen und ihre Elastizität zu verbessern, insbesondere nach der Dehnung während der Schwangerschaft.

·       Entspannung und Wohlbefinden: Neben den körperlichen Vorteilen bietet die Wochenbettmassage auch eine wertvolle Gelegenheit für die frischgebackene Mutter, sich zu entspannen und ihrem Körper etwas Gutes zu tun, was wiederum das allgemeine Wohlbefinden steigern kann.

·       Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Verbesserung des Körpergefühls: Durch die Massage werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und das Körpergefühl verbessert, was zu einer schnelleren Erholung beiträgt.

Kontraindikationen

  • Kupferspirale, -Kette oder -Ball
  • Tumore im Bauchraum
  • Frühschwangerschaft (vor der 12. SSW)
  • wiederholte Fehlgeburten (habituelle Aborte)
  • akuter fieberhafte Infekt
  • akute Hypertonie (nicht gut eingestellter hoher Blutdruck)

Ablauf

Ein kurzes Anamnesegespräch vor der Massage, sowie eine Nachruhezeit sind obligatorisch.

Jeder Massagetermin beinhaltet ein kurzes Vorgespräch, eine 60 minütige Massageeinheit sowie eine Ruhezeit, in der die Massage nachwirken kann.

 

Nimm Dir im Anschluss an die Massage nicht mehr allzu viel vor.

Trinke viel Wasser und genieße  Deinen entspannten Körper und Geist.

Ab Wann?

Die Wochenbettmassage kann ab der

3. Woche nach der Geburt durchgeführt werden, egal ob Kaiserschnitt/Bauchgeburt oder vaginale Geburt.

Kosten

Wochenbettmassagen sind eine reine Privatleistung und nicht Bestandteil der Hebammengebührenverordnung.

 

60 Minuten á 85€

  

Plane bitte zusätzlich zur Massage ca.  15-20 Minuten für das Vorgespräch und die Nachruhezeit ein

Gutscheine

Die Massagen sind auch bestens als Geschenk (Gutschein) geeignet, schreibe mich dafür bitte direkt an.

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ANmeldung

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Gib bitte bei der Buchung die Art der Massage für Deine Terminbuchung an.

 

Termine nach Vereinbarung 

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HAFTUNGSAUSSCHLUSS

Naturheilkundliche Erfahrungsmedizin, kein Heilversprechen

 

Aus rechtlichen Gründen muss an dieser Stelle darauf hingewiesen werden, dass es sich bei den hier vorgestellten Behandlungsmethoden um Therapieverfahren der naturheilkundlichen Erfahrungsmedizin handelt, die nicht unbedingt zu den allgemein anerkannten Methoden im Sinne einer Anerkennung durch die Schulmedizin gehören. Alle getroffenen Aussagen über Eigenschaften und Wirkungen sowie Indikationen der vorgestellten Therapieverfahren beruhen auf Erkenntnissen und Erfahrungen in der jeweiligen Therapierichtung selbst.

 

Grundsätzlich soll bei den Informationen und Angeboten auf den Internetseiten  nicht der Eindruck erweckt werden, dass dabei ein Heilversprechen zugrunde liegt. Ebenso wenig kann aus den Ausführungen abgeleitet werden, dass Linderung oder Verbesserung eines Krankheitszustandes garantiert oder Versprochen wird.

 

Vorsorglich weise ich weiter noch darauf hin, dass die von mir abgegebenen Informationen auf der Homepage nicht genutzt werden können, um Krankheiten oder Leiden selbst zu erkennen und zu therapieren.