Geburtsvorbereitungskurs

In den verschiedenen Geburtsvorbereitungskursen wird viel Wert darauf gelegt, dass Paare auf eine selbstbestimmte, familienorientierte Geburt vorbereitet werden.

Du erlernst verschiedene Entspannungs- und Atemübungen, wir üben Geburtspositionen und erhalten Informationen über die Schwangerschaft, die Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit.

 

Der Geburtsbegleiter/die Geburtsbegleiterin erhält spezielle Skills wie z.B. Massage- und Entspannungstechniken, sowie ein Handout über Aufgaben des/der Geburtsbegleiters(in), um die werdende Mutter optimal bei der Geburt und der ersten Zeit mit dem Baby unterstützen zu können.

 


Kursformen

Ich biete 7-Wochenkurse mit einem Abendtermin pro Woche,  Wochenendkurse und Kurs ad ons für Zweit- & Mehrgebärende an.

 

Der Zweit-/Mehrgebärenden-Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen die bereits ein oder mehrere Kinder geboren haben.

Sollte die letzte Geburt schon einige Jahre zurück liegen oder Du hast mit einem geplanten Kaiserschnitt entbunden, empfehle ich Dir lieber einen mehrwöchigen- oder Wochenendkurs.

 


Wochen- & Wochenendkurs

Der Wochenendkurs und die mehrwöchigen Kurse sind inhaltlich vergleichbar und richtet sich eher an die Elternpaare, die ihr erstes Kind erwarten oder deren letzte Geburt schon einige Zeit zurück liegt.

 

Kursthemen sind unter anderem:

  • Vorboten der Geburt: Wann in die Klinik? Fehlalarm, etc.
  • Vorbereitung auf die Geburt
  • Klinikkoffer
  • Umgang mit Schmerzen, Schmerzmittel
  • Atemübungen, Wehenatmung
  • die spontane Geburt, Geburtsverlauf
  • Geburtsplan
  • Klinikwahl
  • Geburtspositionen (werden ausführlich geübt)
  • Aufgaben und Unterstützungsmöglichkeiten des Geburtsbegleiters/der Geburtsbegleiterin bei der Geburt
  • Komplikationen unter der Geburt (Zange, Saugglocke, etc.)
  • Kaiserschnitt
  • Stillen und Füttern
  • das Wochenbett
  • die erste Zeit mit dem Baby

Bei beiden Kursen handelt es sich um Partnerkurse.

Kurskosten

Bei allen hier aufgeführten Kursen wird die Kursgebühr für die Frau von der gesetzlichen Kasse übernommen.

Privatpatientinnen müssen dies bitte bei ihrer Kasse erfragen.

 

Der Partneranteil in Höhe von 130€ wird von der Krankenkasse oft ebenfalls übernommen, dies muss aber bei der jeweiligen Krankenkasse des Partners erfragt werden.

Der Partneranteil ist auch fällig, sollte man alleine den Kurs besuchen wollen.

130€ Partneranteil

 

ad on - für Zweit- & Mehrgebärende

Der Kurs für Zweit- & Mehrgebärenden ist gedacht für Frauen, die bereits ein Kind geboren haben. Dieses ad on kann zusätzlich zum "normalen" Geburtsvorbereitungskurs gebucht werden.

 

WICHTIG: dieser Kursabend ersetzt KEINEN kompletten Geburtsvorbereitungskurs, sondern ergänzt ihn mit den Themen die für Frauen die bereits geboren haben und Familien die ein oder mehrere Geschwisterkinder zu Hause haben interessant sind.

 

Selbstverständlich würde ich mich sehr freuen, wenn Du den "normalen" Geburtsvorbereitungskurs ebenfalls bei mir buchen würdest, dies ist allerdings keine Voraussetzung. 

Themen sind:

  • Reflektion der vergangenen Geburt(en) – Was würde ich wieder so machen/was nicht?
  • Das Geschwisterkind
    (Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit nach der Geburt, Eifersucht und mehr)
  • Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit mit dem Baby
  • Organisatorisches rund um die Geburt
  • Wochenbett mit Geschwisterkind(ern)
  • Das Baby kommt „zu schnell“
  • Unterstützung durch den Partner
  • Stillen & Füttern -  Warum lief es wie es lief?
  • Wochenbett mit Geschwisterkind(ern)
Du kannst vor Ort oder online am Kurs teilnehmen.

Kurskosten

Entscheidest Du Dich, den "normalen" Geburtsvorbereitungskurs bei mir zu besuchen, zahlst Du  nur 40€ für den Kursabend.

 

Besuchst Du den "normalen" Kurs bei einer Kollegin o.ä., belaufen sich die Kurskosten für das ad on auf 60€ 

 

Dein Geburtsbegleiter*in kann gerne kostenlos am Kurs teilnehmen.


das individuelle "ad on" zum KURS

Das besondere an meinen Kursen ist, dass es die Möglichkeit gibt, ein ad on zum Kurs dazu zu buchen. Hier hast Du die Möglichkeit ganz individuell und unter vier bzw. mit Partner*in sechs Augen noch mal Fragen zum Kurs, zu Deiner speziellen Situation zu stellen. 

Möglich ist dies entweder in meinen Räumlichkeiten oder in einem Onlinemeeting.

Kosten für das ad on

30 min à 45€, danach 15€ je angefangene 15 Minuten

 

Bei Bettruhe

Für den Fall, dass Du das Bett hüten musst, z.B. wegen drohender Frühgeburt, vorzeitigen Wehen o.ä. kann auf ärztliches Attest eine Einzelgeburtsvorbereitung bei Dir zu Hause erfolgen oder Du besuchst einfach einen Onlinekurs.

Der Vorteil an einem Onlinekurs, Du könntest sogar vom Krankenhausbett aus teilnehmen.

Kursdauer

wöchentlicher Kurs

  • 7x2 Stunden
  • alle Kursstunden finden mit Partner statt

Wochenendkurs

  • samstags und sonntags jeweils 5 ½ Std.
  • alle Kursstunden finden mit Partner statt

Zweit-/ Mehrgebärenden-ad on

  • 2-2,5 Stunden je nach Fragen
  • online oder vor Ort
  • gerne mit Partner*in

Wann starten?

Der Geburtsvorbereitungskurs sollte so gebucht werden, dass der entsprechende Kurs 4 bis 8 Wochen vor dem errechneten Termin endet.

Bitte bedenke dies bei Deiner Buchung.

 

Bitte mitbringen

Bitte bring zum Kurs eine Matte und ggf. ein Kissen, bequeme Kleidung und beim Wochenendkurs eine Kleinigkeit zu trinken und zu essen mit.

 

 

Anmeldung

Hier geht's zur Anmeldung

-> Kursanmeldung

Wichtig:
In den Geburtsvorbereitungskursen bitte immer nur einen Platz pro Paar buchen.